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タグ ‘スポーツ障害’

アキレス腱炎は運動し過ぎが原因?

アキレス腱炎とは、スポーツ障害として発生しやすい症状の一つです。 激しい運動をしている人に多く、加齢による腱の変化も原因になりやすいため、中年以上で市民ランナーとして走っている人や、毎日ウォーキングをしている人に発症しや […]