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『姿勢と腰の負担の関係について』

『姿勢と腰の負担の関係について』 ▼結論 ・不良姿勢は腰痛の根本原因であり、姿勢改善したら腰痛は緩和する。 ▼根拠 ・図を参照 ▼事例 ・座位姿勢の時に著しく猫背で仕事が1日デスクワークの40代男性 (症状) 1, 半年 […]


長年の緊張性の頭痛や後頚部の痛みは整骨院の施術が効果大

『長年の緊張性の頭痛や後頚部の痛みは整骨院の施術が効果大』 ▼結論 ・頭半棘筋の筋緊張の改善、猫背姿勢の改善にて頭頚部の負担の軽減で頭痛が改善 ▼根拠 ・大後頭神経は頭半棘筋の筋膜を第2頸椎の高さで貫通している。この箇所 […]


骨盤矯正で歪んだ身体を改善

「骨盤矯正をするとあなたのゆがんでいる体が整っていきます。その理由について解説!」 骨盤矯正と聞くと、腰から下の部分に悪いところがあり、その改善を行なうためにするものだと思われがちです。 その考えは間違いではありませんが […]


交通事故の治療は整骨院でやるべき?

交通事故は、ある日突然、予期せず遭ってしまうものです。狭い道が多いにも関わらず多くの車や自転車が行き交う日本では、交通事故の件数を減らすことはなかなか難しいと言われています。 そして、不運にも交通事故に遭ってしまい、その […]


産後の骨盤矯正は整形外科で受けるべき?

出産後、育児に追われてクタクタ、赤ちゃんを抱っこするたびに腰に走る痛み…いやですよね。 しかも、赤ちゃんは日に日に大きくなり、その体重もどんどん増えていきます。 痛みが限界になる前にしっかり治したいものです。 […]


ストレッチで身体を柔らかくしよう

ストレッチを一度もしたことがないという人はいない程、ストレッチは現代社会で多く広まっています。 学校の体育でも運動の前にストレッチを行いますし、メディアでもたくさん取り上げています。 しかし、ストレッチを日課にしている方 […]


眼精疲労と疲れ目の違いについて

眼精疲労と疲れ目の違いについて皆さんはご存知でしょうか? どちらも同じに思いますが、「疲れ目」は2種類に分類しています。 目の疲れを感じて休憩すると回復するものを「眼疲労」といいます。 休憩しても目の痛みや充血、かすみ、 […]


産後骨盤矯正は重要!女性の美容と健康への効果を解説

お子さんの出産のあと、女性の体には様々な変化が起こります。特に、体型の変化を感じている方は、多いものです。お腹がたるんできた、お尻が垂れてきてしまった、腰が痛くなって猫背になってしまうなど起こる変化は様々です。 骨盤は、 […]


脊柱管狭窄症の症状解説と改善方法

脊柱管狭窄症は、脊柱管がせまくなってしまい、脊髄や脊髄から出ている神経を圧迫するものです。 脊柱管の内側を通る靭帯が分厚くなってしまったことにより起きたり、姿勢が悪い状態が続くことで脊柱が歪んでしまったり、腰が後ろに反っ […]


アキレス腱炎の原因と効果的な対応について解説!

アキレス腱炎とは、足のかかとからふくらはぎにかけて起こる足の後ろ側の痛みのことを言います。 このアキレス腱炎ですが、適切な施術と対応をしていかないと、痛みが取れるまで時間がかかってしまうことがあります。 ここでは、このア […]